Kapan si Kecil Mulai Bisa Mandi Air Dingin?

Memandikan si Kecil tentu menjadi salah satu kewajiban untuk menjaga kebersihan seluruh tubuhnya. Namun, terkadang Moms akan membiasakan si Kecil untuk mandi air hangat. Khawatir, si Kecil akan menggigil dan masuk angin. Padahal, sebenarnya Moms juga perlu untuk membiasakan si Kecil mandi dengan air dingin sejak dini. Karena ternyata dapat meningkatkan daya tahan tubuh terhadap lingkungan dan menyegarkan bagi si Kecil. Lalu, pada usia berapa si Kecil sudah mulai bisa mandi dengan air dingin?

Sebenarnya tidak ada aturan yang tetap untuk menentukan waktu ideal si Kecil mandi air dingin Moms. Namun, jika sebelum berusia enam bulan, maka akan mempengaruhi kondisi tubuh secara signifikan. Suhu dingin yang dirasakan oleh si Kecil akan memicu kondisi hipotermia karena struktur kulitnya yang masih sangat tipis.  Idealnya, si Kecil dapat mandi dengan air dingin sejak usia enam bulan. Moms dapat mulai memandikannya secara perlahan dengan menggunakan handuk basah. Setelah si Kecil terbiasa, Moms dapat bebas memandikannya dengan air dingin jika kondisi fisiknya optimal.

Mandi air hangat vs mandi air dingin

Mandi air hangat

  • Mandi sore dengan air hangat dapat membantu tubuh si Kecil lebih rileks sehingga istirahatnya semakin berkualitas.
  • Temperatur air yang lebih tinggi dapat membantu membunuh kuman dan bakteri. Selain itu, akan lebih optimal untuk membersihkan minyak dan kotoran

Mandi air dingin

  • Air dingin mampu mereduksi stres dengan merangsang produksi hormon nor-adrenalin dan beta-endorfin yang membuat tubuh si Kecil lebih segar.
  • Dengan air dingin, tubuh memproduksi lebih banyak panas untuk menyeimbangkan temperatur. Hal ini akan memicu metabolisme limpa bekerja lebih optimal dalam mengurangi bakteri dan kuman dalam tubuh.
  • Mandi dengan air dingin ternyata juga menyehatkan paru-paru loh Moms. Sensasi segarnya membuat napas terasa lebih ringan dan rileks.

Ketika si Kecil dimandikan, Moms perlu untuk tetap menjaga kelembapan kulit alaminya. Dengan membantu menjaga kelembapan kulitnya, akan meminimalisir iritasi dan masalah kulit lainnya. Baik dengan air hangat ataupun dengan air dingin, kulit si Kecil akan dibersihkan dari kotoran dan minyak sehingga berpotensi mengangkat lapisan sebum dan menyebabkan kulit kering. Untuk mengantisipasi hal tersebut, Moms dapat memilih produk dengan kandungan yang tepat bagi kulit sensitifnya. NAIF Cleansing Wash Gel merupakan sabun yang dikhususkan untuk si Kecil, bahkan dapat digunakan sejak newborn. Kandungan SCS (Sodium Coco Sulfate) mampu membersihkan kulit si Kecil dengan busa yang cukup. Moms juga tidak perlu khawatir karena Cleansing Wash Gel tidak pedih jika terkena mata dan tentunya dapat digunakan juga pada bagian kepala si Kecil. Selain itu, kandungan cottonseed oil dan hydrolized wheat protein powder membantu menjaga kelembapan kulit si Kecil, dan menutrisinya sehingga tampak lebih lembut dan sehat.

Jadi, apakah Mom sudah mulai membiasakan si Kecil untuk mandi dengan air dingin?

Back to Blogs